Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori, Enak Dan Nggak Bikin Gendut

 

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori
Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori

Cilok jadi salah satu jajanan khas Bandung dengan rasa yang nikmat. Jajanan ini dibuat dari tepung aci ataupun kanji serta mempunyai tekstur yang kenyal. Banyak digemari dari anak anak hingga dewasa.

Variasi cilok pula dapat terbuat dari oat meal, lho! Dengan terbuat dari oat meal, cilok jadi mempunyai kalori yang lebih rendah.

Satu butir cilok oat meal cuma memiliki 13 kalori saja per butirnya. Sementara itu, cilok biasa dapat memiliki dekat 40 kalori per butir. Cooktophia sudah merangkum formula cilok oat meal rendah kalori spesial buat Kamu. Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori ini mengutip dari akun TikTok@alvina_tw serta sesuai buat Kamu yang tengah diet

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori

Bahan- bahan:

  • 30 gr oat meal
  • 50 gr tepung tapioka, cincang
  • 15 gr jamur kuping
  • 4 siung bawang putih, haluskan
  • garam
  • merica
  • penyedap rasa jamur
  • air mineral

Metode membuat Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori:

  1. Haluskan oat meal dengan blender setelah itu gabungkan dengan tepung tapioka, jamur telinga, bawang putih, garam. merica, serta penyedap rasa jamur. Tambahkan air sedikit demi sedikit.
  2. Uleni adonan sampai seluruh bahan tercampur rata serta kalis. Bulatkan adonan cocok selera.
  3. Rebus adonan di air mendidih. Dikala cilok telah mengambang hingga maksudnya telah matang.
  4. Angkat serta tiriskan, setelah itu sediakan di piring saji. Cilok jamur telah siap dimakan.

Jumlah: 3 porsi

Lama pengerjaan: 15 menit

Seperti itu Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori. Rasanya kenyal serta nikmat dan instan. Gampang sekali kan? Selamat berupaya!